התמודדות עם קשיים – חלק ב'

الثانيه هي الغضب
(השלב) השני הוא הכעס

بصير انا افكر لي انا صار معي هذا الموقف مش حدا ثاني
אני מתחילה לחשוב אני זאת שקרה לה הדבר הזה ולא לאף אחד אחר

لي هذا البني ادم توفى لالي مش حدا ثاني
למה הבן אדם הזה נפטר לי ולא לאף אחד אחר

لي انا انحط بهاد الموقف بصير اعصب وبغضب و كل هاي المشاعر الي مع بعض بتيجي بتعرفوها هاي لما تحس انك خلص معصب مش شايف حدا قدامك ولي انا
לי אני מדרדרת במצב הזה ואני נעשית עצבנית וכועסת וכל הרגשות האלה מגיעים יחד, תזהה את השלב הזה כשתרגיש שאתה עצבני ולא רואה אף אחד ממטר (לא רואה בעיניים)

المرحله الثالثه بيسموها المساومه
את השלב השלישי מכנים הפשרה/המיקוח

يعني انت بتحاول تعمل اي اشي عشان تغير الوضع الي انت فيه
כלומר, אתה תנסה לעשות כל דבר כדי לשנות את המצב שאתה נמצא בו

يعني مثلا اذا شخص معين تركك عشان شعرك اشقر بدك تصبغ اسود بس يرضى
נניח למשל עם מישהו מסוים עזב אותך כי השיער שלך בלונדיני אתה תצבע אותו לשחור כדי שהוא יהיה מרוצה

يعني بدك تغير الحاله الي انت فيها بأي شكل
כמה אתה רוצה לשנות את המצב שאתה נמצא בו בכל דרך

حتى في بحكيلك مثال في ناس بصيروا يحكوا مع الله يعني و بصيروا يحكولوا انه ليش هذا الشخص توفى
יש אפילו אני אתן לכם דוגמה יש אנשים שמתחילים לדבר עם אלוהים או שואלים אותו למה הבן אדם הזה נפטר

يعني زي كأنه بطلب من الله انه يسترجعه هاد البني ادم
זה כאילו הוא מבקש מאלוהים שיחזיר לו את הבן אדם הזה

يعني لهاي الدرجه
כלומר עד לרמה הזאת

You may also like

מה קונה שנקל בעזה
انا علي من غزة مش اوكراني אני עלי מעזה, לא אוקראיני ولكن تعالوا ...
97 views
תבשיל בשמונה שקלים
الله يسعد صباح النسوان.. بس صباح النسوان. בוקר טוב נשים.. רק נשים ...
85 views
כן לריבוי דעות
من وجهة نظري افضل طريقة انه احنا نقدر نوجه بها التطرف לפי דעתי הדרך ...
40 views
בגרות אגוז-לוז
اخذنا امتحان جغرافيا.. امتحان لووووز.. بجنن بمعنى الكلمة اليوم עברנו ...
66 views
צרות של נכדים
ليكي ريم, تيتة وجده كتييير عم يطعموني.. תראי, רים, סבתא וסבא מפטמים ...
58 views
מקור המלחמה בין אוקראינה ורוסיה
عم نشوف حرب بين روسيا واوكرانيا بس مش عنجد فاهمين شو القصه. רואים ...
184 views
איך להפוך לדובר אנגלית שוטפת
تعال احكيلك كيف ب 30 ثانيه تصير بلبل بالانجليزي תן לי לספר לך בשלושים ...
122 views
הדרך לחיזוק הביטחון העצמי
الطريقة السحرية عشان تزيد ثقتك بنفسك הדרך הקסומה לחיזוק הביטחון העצמי ...
91 views
אל תפחדו מהאדם העצבני
כיתוב: الإنسان العصبي "בן אדם עצבני" ما تخافو من الشخص العصبي אל תפחדו ...
69 views
יתרונות ההתעמלות הגופנית
ليش الناس اللي بتتمرن احتمالية نجاحها اعلى من غيرها؟ מדוע לאנשים ...
66 views
מה תרצה להיות כשתהיה גדול
لما تسأل ولد صغير شو بدك تطلع بالمستقبل بجاوبك طيار أو مهندس أو دكتور ...
725 views
הדבר הכי קשה שאדם יכול לסבול
اسوأ اشي ممكن يتعرضله الإنسان הדבר הכי קשה שאותו אדם יכול לסבול هو لمى ...
65 views

Page 5 of 12

Leave a comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *