התמודדות עם קשיים – חלק ב'

الثانيه هي الغضب
(השלב) השני הוא הכעס

بصير انا افكر لي انا صار معي هذا الموقف مش حدا ثاني
אני מתחילה לחשוב אני זאת שקרה לה הדבר הזה ולא לאף אחד אחר

لي هذا البني ادم توفى لالي مش حدا ثاني
למה הבן אדם הזה נפטר לי ולא לאף אחד אחר

لي انا انحط بهاد الموقف بصير اعصب وبغضب و كل هاي المشاعر الي مع بعض بتيجي بتعرفوها هاي لما تحس انك خلص معصب مش شايف حدا قدامك ولي انا
לי אני מדרדרת במצב הזה ואני נעשית עצבנית וכועסת וכל הרגשות האלה מגיעים יחד, תזהה את השלב הזה כשתרגיש שאתה עצבני ולא רואה אף אחד ממטר (לא רואה בעיניים)

المرحله الثالثه بيسموها المساومه
את השלב השלישי מכנים הפשרה/המיקוח

يعني انت بتحاول تعمل اي اشي عشان تغير الوضع الي انت فيه
כלומר, אתה תנסה לעשות כל דבר כדי לשנות את המצב שאתה נמצא בו

يعني مثلا اذا شخص معين تركك عشان شعرك اشقر بدك تصبغ اسود بس يرضى
נניח למשל עם מישהו מסוים עזב אותך כי השיער שלך בלונדיני אתה תצבע אותו לשחור כדי שהוא יהיה מרוצה

يعني بدك تغير الحاله الي انت فيها بأي شكل
כמה אתה רוצה לשנות את המצב שאתה נמצא בו בכל דרך

حتى في بحكيلك مثال في ناس بصيروا يحكوا مع الله يعني و بصيروا يحكولوا انه ليش هذا الشخص توفى
יש אפילו אני אתן לכם דוגמה יש אנשים שמתחילים לדבר עם אלוהים או שואלים אותו למה הבן אדם הזה נפטר

يعني زي كأنه بطلب من الله انه يسترجعه هاد البني ادم
זה כאילו הוא מבקש מאלוהים שיחזיר לו את הבן אדם הזה

يعني لهاي الدرجه
כלומר עד לרמה הזאת

You may also like

תפסת מרובה לא תפסת
كان في دايما مقولة بتقول היה תמיד פתגם שאומר (مَا لَا يُدرَك كُلُّهُ ...
89 views
שכם - סיפורים והמלצות
السلام عليكم א-סלאם עליכם او بالنابلسي السلام عليكن شو اخباركن كيف ...
103 views
זמן פציעות
لشو هاي؟ בשביל מה זה? انا بتوتّر؟ אני בלחץ? بالوقت البدل الضائع ...
67 views
אל תקחו הלוואות בשוק השחור
حتى لو بتموت من الجوع גם אם אתה מת מרעב لو اواعيك ممزّعة אם הבגדים שלך ...
51 views
ייתכן שאת\ה שניים?
مش يمكن جواك تنين وانت مفكر حالك واحد؟ לא ייתכן שיש בתוכך שניים ואתה ...
50 views
ערבי דבר ערבית!
*فول وفلافل - المعلم عطوة البرنس وأولاده* פול ופלאפל - הבוס עטווא ...
210 views
על התמכרות לרשתותוש
ثواني.. خلصت تقليب؟ רגע.. סיימת לגלגל את הפיד (מילולית: "להפוך") شوفت ...
53 views
לפתור בעיות בחשיבה חיובית
في بعض الأحيان تمُرّ بمواقف לפעמים עוברים עליך מצבים تجبرك انك تتعامل ...
58 views
אתה כאוב? אני מאוד מעריכה את זה
انت موجوع؟ وانا مقدرة جدا دا אתה כאוב? ואני מאוד מעריכה את זה عايزة ...
47 views
לגדל ילדים בלי לאבד עשתונות
ولكن لازم برضه يكون في توازن אבל עדיין צריך להיות איזון لانه الصريخ ...
57 views
תלמדו ערבית
يهودي عزيز יהודי יקר بدي اتوجه الك كيهودي ليهودي אני רוצה לפנות אליך ...
179 views
איך אלטעזאכען יעזור לכם בכיתה?
ازاي تهرب لو الدكتور سألك وانت في محاضرة اونلاين איך תתחמק אם המרצה ...
48 views

Page 3 of 12

Leave a comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *