יתרונות ההתעמלות הגופנית

ليش الناس اللي بتتمرن احتمالية نجاحها اعلى من غيرها؟
מדוע לאנשים שמתעמלים יש יותר סיכויי הצלחה מאשר לאחרים?

في الكتاب "العادات السبع للناس الاكثر فعالية"
בספר "שבעה הרגלים של האנשים היעילים ביותר"

شرح عن عدة عادات مشتركة بين انجح الناس عالكوكب
הסביר על מספר הרגלים המשותפים לכל האנשים הכי מצליחים בעולם כולו

من هاي العادات هي التمرين
אחד מההרגלים האלה הוא ההתעמלות

بس سببو مش بس عشان الصحة
אך הסיבה לכך היא לא רק סיבה בריאותית

في عدة اسباب ثانية ومن هاي قصة الارادة
ישנן מספר סיבות אחרות שאחת מהן היא עניין כוח הרצון

انو مجرَّد ما بتتدرب بتزيد عندك الارادة فبتزيد احتمالية انك تنجح بإشي ثاني في حياتك
פשוט מפני שככל שאתה מתאמן מתגבר אצלך כוח הרצון וסיכוייך להצליח גם בדברים נוספים בחיים מתגברים