התמודדות עם קשיים – חלק ג'

المرحله الرابعه هي الدراما والاكتئاب
השלב הרביעי הוא הדרמה והדיכאון

بتبلش تفوت بحزن تسكير شبابيك واغاني حزينه
תתחיל להיכנס לעצב לסגור חלונות לשמוע שירים עצובים

الفتره ممكن تطول شوي حسب انت وحظك ونفسيتك
התקופה יכולה להתארך קצת בהתאם למה שאתה לגורל/מזל שלך ולנפש שלך

المرحله الخامسه والاخيره والي هي بقص ايدي اذا وصلتها ولا راح توصلها وهي التقبل
השלב החמישי והאחרון ואני אחתוך את היד שלי אם הגעת או כשתגיע אליו, והוא הקבלה

يعني انت تصير مدرك انه المشكله الي صارت معك هي خلص يعني موجوده
אתה נהיה רציונלי מבין שהבעיה שקרתה לך היא, זהו, היא קיימת

وانت لازم تتعامل مع الموضوع بشكل طبيعي وتحاول تلقى بدائل
ואתה חייב להתמודד עם המצב באופן טבעי ותנסה למצוא אפשרויות

ل البزنس مثلا تبعك للاشخاص الي طلعو من حياتك. تبلش حياتك بشكل ايجابي وبطريقه سلسله اكثر
לעסק שלך למשל, לא אנשים שיצאו מחייך. תתחיל לחיות באופן חיובי ובדרך מסודרת יותר